Masaż relaksacyjny wpływa pozytywnie na stan fizyczny osoby masowanej oraz pośrednio na jej stan emocjonalny. Rozluźniają się zbyt napięte mięśnie, człowiek staje się bardziej spokojny i odprężony. Podczas masażu wykorzystywana jest również relaksująca muzyka, aromatyczne zapachy. Masaż np. powoduje uspokojenie, ale innym razem może też być elementem leczniczym w czasie psychoterapii. Czasem może tylko posłużyć w rozluźnieniu stresu, a innym razem uwalnia głębsze napięcia i zablokowane mięśnie. Masaż erotyczny może być masażem relaksacyjnym, ale nie odwrotnie, to warto zapamiętać. Podczas masażu mogą wystąpić reakcje seksualne jako efekt uboczny i nieplanowany. Jeśli u osób zestresowanych, zablokowanych emocjonalnie na poziomie miednicy może dojść do mimowolnego rozluźnienia mięśni. U osób zablokowanych w okolicy szyi, klatki piersiowej czy szczęki może dojść do uwolnienia napięcia i reagowania śmiechem, płaczem lub drżeniem mięsni. Nieświadomie może też dojść do szukania wsparcia i kontaktu dotykowego z osobą masującą, np. zaciśnięcia lub przyciągnięcia dłoni terapeuty, warto więc o tym pamiętać.